はじめまして、このブログ「バツイチ50歳のイケおじ計画」を運営している伊達と申します。
まず、私がどんな人間かを正直にお伝えします。
- 年齢：2026年10月に50歳になります
- 状況：バツイチ・一人暮らし・在宅ワーク中心
- 息子：専門学校を卒業して就職し、独立しました
- スキンケア歴：このブログを始めるまでほぼゼロ
- 運動歴：10年以上まともな運動をしていませんでした
- ファッション：10年以上アップデートしていませんでした
どこにでもいる、ごく普通のおじさんです。
なぜイケおじを目指すことにしたのか？
2026年3月、息子が独立したタイミングで元妻と離婚しました。
49歳で人生初の一人暮らしをスタートさせた私が、 ふと鏡を見たときに思ったんです。
「このままのおじさんで、人生後半戦を終えていいのか？」
息子の子育ては終わった。
結婚生活も区切りがついた。
50歳という節目が目の前にある。
誰かのためではなく、自分のために生きていい時間が来た。
そう気づいたとき、「イケおじを目指そう」と決めました。
動機は3つあります。
①人生後半戦を惰性で生きたくない
50歳はまだ折り返し地点です。
『人生100年時代』と言われてはいますが、日本人の平均寿命は男性が81.35歳、女性が87.33歳と言われていますから、実際には残りは約30年ほどといったところでしょう。（もちろん、大病などがあれば寿命はその分短くはなりますが…）
残りの人生を「くたびれたおじさん」で過ごすか、「イケてるおじさん」で過ごすか。
どうせなら後者を選びたい。そう思っています。
②新たなパートナーをいつか見つけたい
私はバツイチになりました。
でも人生後半戦を一人で終えるのも少し寂しいかなと考えています。
既に息子は立派な大人として自立して巣立っていったので子育ては終了。
ここからの人生後半戦は、「お互い老いながらも支えあって、どちらか先に逝くときに傍で看取ってやれる」、そんな新たなパートナーに出会えたら、すごく有難いことだなと思っています。
そのためにまず自分が魅力的な人間でなければいけない。
見た目も、内面も、経済面も。
③同じ境遇の同世代に届けたい
50代で離婚した・一人暮らしを始めた・自分磨きを始めたいけど何から手をつければいいか分からない。そんな同世代の男性にとって、少しでも参考になるブログを作りたいと思っています。
私の経歴
学生時代〜社会人
大学卒業後、IT系企業に就職。
3年後に中小企業の商社へ転職し、社内SEとして業務システム構築・業務改善・営業部門のPC化などを担当。
20代で課長代理、30歳で正式に課長へ昇格。
社内システム管理者として複数のグループ会社のシステム化にも携わりました。
結婚・家族
26歳で結婚。
28歳で息子が誕生。
家族3人でマンション生活を約17年間続けました。
※結婚～マンション移住まではアパート暮らしを6年間
転機
38歳のとき、「長い間培ってきた、社内SEとしてIT関連の知識や知見を活かして欲しい」と、Web関連事業のベンチャー企業を立ち上げた友人から誘われ、在宅ワーク中心の生活に変化。
現在
2026年3月に息子の独立・離婚を経て、人生初の一人暮らしをスタート。
50歳という節目を前に、イケおじ計画を開始しました。
このブログで発信していること
私自身が実際に試して・調べて・経験したことを正直に書いています。
| カテゴリー | 内容 |
|---|---|
| スキンケア | 50代メンズが洗顔・保湿・日焼け止めを始めた記録 |
| 体型管理 | 運動10年ゼロ・73kgからの体型改善の記録 |
| ファッション | ダサおじ脱却のためのメンズファッション研究 |
| ヘアケア | 白髪4割・M字ヘアラインと向き合う記録 |
| 一人暮らし | 人生初の一人暮らしで気づいたことの記録 |
| イケおじの心得 | 50歳からの考え方・マインドについて |
このブログのスタンス
「効果がある」とは断言しません。
私は医療の専門家でも美容の専門家でもありません。
ただの50歳のおじさんが、試行錯誤しながら変わっていく過程を正直に書いています。
「私がやってみたら、こうでした」というリアルな体験をお届けするスタイルです。
同世代（昭和世代）の男性へ
完璧なイケおじを目指しているわけではありません。
清潔感があって、自分に合った服を着て、肌の手入れをして、姿勢がいい。
それだけで、同世代のおじさんとは明らかに印象が変わると信じています。
昨日よりちょっとイケてるおじさんを目指す。
それだけでいいんです。
同じように「変わりたい」と思っている40代・50代の男性のみなさん、 一緒に変わっていきましょう！
ブログトップへ戻る → バツイチ50歳のイケおじ計画